SUCOS DESINTOXICANTES (Pós-carnaval)

Se recupere da folia com estas receitas

Por Minha Vida

1.Suco de cenoura, repolho e maçã5 cenouras
¼ de repolho verde pequeno
½ maçã

2.Suco de cenoura, couve, salsinha e maçã
5 a 6 cenouras
4 folhas de couve
4 galhinhos de salsinha
½ maçã

3.Suco de Couve com Laranja Lima
1 cenoura grande
2 dedinhos de raiz de gengibre
1 pepino
2 folhas de couve manteiga
1 laranja lima

Modo de preparo
Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de água. Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de água. Mexa bem e adoçe a gosto.

Receitas cedidas pela nutricionista Daniela Jobst