MAMÃO - Carica papaya - Propriedades Medicinais - 08

Semente

Mamão

Flor do mamão

Mamoeiro

MAMÃO

FAMÍLIA: Caricaceae

NOME CIENTÍFICO: Carica papaya

NOME POPULAR

Mamão, papaia, ababaia, mamoeiro, papaeira, mamão-papaia, mamãozinho, mamão-do-amazonas, pinoguaçu,

PARTE USADA

Fruto, latex, caule e semente

PRINCÍPIO ATIVO

Papaína, ácido ascórbico, ácido cítrico, ácido hidrocianico, ácido málico, mucilagem, resina, serotonina, minerais Ca, P, Fé, Na e K e vitaminas A e C.

PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS

Digestivo, antiinflamatório, calmante, vermífugo, diurético, emoliente, laxante, refrescante, laxatixa, esfoliantre

INDICAÇÃO

Gastrite, tônico para os nervos, hemorragias renais, eczemas,verrugas, úlceras, rouquidão, tosse, bronquite, gripe, diabete, asma, icterícia, depurativo do sangue

DESCRIÇÃO BOTÂNICA

O mamoeiro é uma árvore de caule semi-herbáceo, oco, cilíndrico e simples. No topo da árvore não vemos ramos, apenas folhas grandes, digitilobadas, com nervuras amarelas, sustentadas por longos pecíolos. Ao caírem, durante o crescimento da planta, as folhas deixam grandes cicatrizes no caule. O mamoeiro pode produzir flores masculinas, femininas ou hermafroditas em plantas dióicas ou monóicas.

As flores do mamoeiro podem ser brancas ou amarelas, são cerosas e muito perfumadas. A floração inicia-se em 9 a 10 meses após o plantio. As plantas fêmeas, com flores exclusivamente femininas, produzem após a polinização frutos arredondados. Já as plantas hermafroditas, com flores completas (perfeitas), geram os frutos preferidos comercialmente, alongados, com polpa mais espessa e, conseqüentemente, com cavidade central menor.

O mamão é um fruto carnoso, grande, indeiscente, com polpa macia, densa, aromática e de coloração variável entre o amarelo e o vermelho. Sua casca é lisa e fina, verde na ocasião da colheita e que torna-se gradativamente amarela ou alaranjada com o amadurecimento. A cavidade interna do fruto contém numerosas sementes pretas, comestíveis, de sabor picante, revestidas por uma substância mucilaginosa.

ORIGEM: América Tropical

COMPOSIÇÃO

Valores para 100g de mamão papaia

Energia 40 Kcal................................. Proteína 0,5 g

Carboidrato 10,4 g............................. Fibra Alimentar 1,0 g

Cálcio 22 mg ..........................................Potássio 126 mg

Magnésio 22 mg...................................... Vitamina C 82,2 mg

Porção...................................................Quant.............. % VD (*)

Valor Energético...... 45,6 Kcal = 191,4 Kj ................2

Carboidratos.............................. 9,4 g 3..........................3

Proteínas.................................... 0,0 g...................... 0

Gorduras Totais........................ 0,7 g......... ........................1

Gorduras Saturada ...................0,0 g....................... ......0

Gorduras Trans. .......................0,0 g...... .................0

Fibra Alimentar ....................nd................................... 0

Cálcio ..........................................14,1 mg..........................1

Ferro ...........................................0,7 mg...................... 5

Sódio............................................ nd ..........................0

Fósforo........................................ 17,4...................... .....2

Vitamina A.................................. 75,04 g .......................13

Vitamina B1................................ 0,0268 mg..................2

Vitamina B2................................ 0,0268 mg.........................2

Niacina .........................................0,201 mg.................... 1

Vitamina C ..................................4,422 mg......................... 10

Valores Diários com base em uma dieta de 2.500 Kcal ou 8.400 Kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

*ND = Não Disponivel

Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

INDICAÇÃO E MODO DE USAR

*FRUTO
-Ingerido em m natura é digestivo, diurético, emoliente, laxante, refrescante,
-Esfregado sobre a pele, ajuda a eliminar as manchas, suaviza a cútis áspera e evita as rugas produzidas pela idade
*LATEX
_O “leite” que se obtem ao cortar o mamão é tido como excelente vermífugo;
*FLORES
-Coloca-se uma xícara de flores, com um pouco de mel, numa panela ou vasilha Acrescenta-se um copo de água fervendo. Tampar bem e deixar esfriar. Tomar uma colher de sopa 3 vezes ao dia. Usado para rouquidão, tosse, bronquite, traqueíte e laringite:
*SEMENTES
-Sementes frescas: 10 a 15 sementes mastigas age como vermífugo, excreção biliar, doenças hepáticas e limpam o estômago;
*RAÍZES
-As raízes do mamoeiro, em decocção, são um tônico para os nervos e um remédio para as hemorragias renais
*FOLHAS
-Usadas como chá digestivo. Aplicar em feridas o “leite” extraído das folhas.

CONTRA-INDICAÇÃO

Gravidez

Fonte:
Sociedade Brasileira de Diabetes
Portalnatural.com.br
Formatação e Pesquisa: HRubiales